problem z

[...] pozamieniać bo konkretnie zmęczony byłem , załamanie mięśniowe już masakryczne czułem po 3 dobrze wykonanych ćwiczeniach co rzadko mi się zdarza Z dietą dzisiaj będę miał problem bo czymś musiałem się zatruć w ostatnich dniach lub przesadzić z ilością czegoś bo rozwolnienie/strata apetytu już mnie męczy od 4 dni.Dzisiaj mam zamiar lecieć do [...]

[...] dochodzą jeszcze teorie któe mówią że poziom cholesterolu najbardziej w ustroju rośnie od węglowodanów ;-) Jeśli chodzi o kwestię suchej skóry na niskim tłuszczu to problem wynika najczęsciej z kiepskiego doboru źrodeł - np. niskiego udziału PUFA albo spożywania ich w utlenionej postaci. Jeśli chodzi o Twoje obserwacje - to sądzę iż [...]

[...] obecnie o ok 4kg na plusie %-) Wiem, że dieta czy trening nie zadziałają z dnia na dzień i nagle obudzę się 5kg chudsza, a wszystko wymaga cierpliwości (tak, mam z tym lekki problem). Dlatego grzecznie czekam, bo wiem, że jestem w świetnych rękach doświadczonych osób i z pewnością efekt końcowy będzie piorunujący, bo jakoś sylwetki jest bez [...]

[...] mam warzywami bo tak w kolko mieso jaja oliwa Aniaja sie czuje wyjatkowo dobrze...tylko co Tobie z mojego dobrego samopoczucia...na mnie nie ma co patrzec ja bez problemu trzymalam diete ponizej 30g ww na dzien prze jakies dwa lata bo po prostu lubie i wrecz czuje przyplyw energi jak ww nie mam duzo wiecej szczescia daje mi [...]

[...] cykl i w rzeczywistości wyglądał świetnie, jednakże nie wygrał zawodów. Strategia, która zastosował opierała się na wysokiej supresji estrogenów i kortyzolu. Miał dodatkowy problem, gdyż był jednym z tych, których dotyczy paradoks wymieniony w „Nolvadex”. Jego organizm reagował przez nadmierną produkcję DHEA. Problem został [...]

[...] 2kg/2kg/2kgx15 2kg/2kg/2kgx15 9. Brzuch na piłce: but ups 20x/20x/20x 20x/25x/25x 20x/20x/25x + 20 minut aero 1. 65 kg to mój rekord:-> Zadowolonam;-] 2. Tu mam problem - na tej siłowni nie ma hantli większych niż 25kg@-) Kompletnie nie wiedziałam co z tym fantem zrobić. Da się na coś zamienić chociaż w ten dzień 5x5? 3. Na [...]

[...] serii przy ostatnich powtórzeniach musiałam odkładać sztangę na jakieś 2-3 s, żeby dać radę ją podnieść w ogóle - a serce o mało z piersi nie wyskoczyło 2. Hmm i tu znów problem - jest regres, bo 27,5kg nie ma tutaj. Mam robić w ostatniej serii goblet ze sztangielką przy klatce piersiowej, czy całe ćwiczenie zamienić? 3. Ciężar dobrałam [...]

[...] 3kg/5kg/5,5kg/7,5kgx8/8kgx6 6. Uginanie ze sztangielkami na biceps stojąc 3x12 5kg/5kg/5kgx12 5kg/5kg/5kgx12 5kg/5kg/5kgx12 7. Jeżyki 20kg/22,5kg/22,5kgx15 20kg/22,5kg/22,5kgx15 17,5kg/20kg/20kgx15 Mam tu taki problem, że nie ma talerzu 1,25kg, a w wiośle na przykład by się przydały, no ale nic, tak czy inaczej zadowolona jestem:-)

Solaros, gdzies przeczytałem na forum, że jak nie używałeś pasa w martwych to cię kręgosłup później pobolewał, a gdy zacząłes używac problem zniknął. To ty pisałeś czy Cię z kim pomyliłem Właśnie mam podobny problem

[...] pct? Przed rozpoczęciem odbloku estro (i prolaktyna?) muszą być w widełkach, żeby poprawnie przeprowadzić odblok? Coś słyszałem jeszcze o kortyzolu, ale to może być problem, gdy życie stresuje :| Chcę zrobić zamówienie, żeby mieć wszystko na miejscu, pod ręką, jak wrócę ze statku i zrobię badania. Chce być tez przygotowany ze wszystkim [...]

[...] w domu żeby jednak coś wkącu z sobą zrobić jak na razie dysponuję ławeczką sztangą kilkoma hantlami mini atlasem i kilku innymi ******łkami ale wszystk z czasem:)otuż problem polega na tym że na mięśnie i siłe nie mogę nażekać problem masy a raczej tłuszczu możecie sobie wyobrazić chudy umięśniony biciol:) a gdzie efekt wizualny bynajmniej [...]

"Co do mojej niekonsekwencji domniemanej przez Ciebie, to weź wytłumacz to jaśniej, bo ja podkreślam, że nie można traktować gadki pod publiczkę kogos czynnie startującego, do kogoś kto podpiera się swoją "legendą" opartą na wydumanych faktach nie mających potwierdzenia w rzeczywistości" Ale wielu czynnych zawodnikow gada pod [...]

Dran: "Co do mojej niekonsekwencji domniemanej przez Ciebie, to weź wytłumacz to jaśniej, bo ja podkreślam, że nie można traktować gadki pod publiczkę kogos czynnie startującego, do kogoś kto podpiera się swoją "legendą" opartą na wydumanych faktach nie mających potwierdzenia w rzeczywistości" Ale wielu czynnych zawodnikow [...]

no ale tu chwilowo pogorsze komfort :P . Bo z Pl do Anglii tym razem , także czeka mnie 20paregodzin trasy lekko bo busem, problem jak cholera bo psa biore i w pokoju nie mogę mieć psa więc musze mu zorganizować przejazd z leeds w okolice Edinburga a jak nie to sam zawieźć co się wiąże z mega kosztami, z soboty na niedziele musze gdzieś [...]

[...] pod różnym kątem i bez możliwości podejścia pod sztangę. W końcu zauważyłam, że stojąca klatka do crossfitu (chyba się to raki nazywa) ma zamontowane uchwyty. Kolejny problem polegał na znalezieniu odpowiedniego podestu do siadów- noszenie ławeczki przez całą salę odpadało, box do wskokow byl za wysoki. Ostatecznie przerzucilam sobie oponę [...]

[...] ale jeszcze czuje się trochę średnio. Trening zrobiony. Wszystko ok ale MC mnie zawiodło. W ostatniej serii puścił lewy chwyt przy 8mym powtórzeniu. Zastanawiam się czy nie założyć pasków albo haków przy następnym treningu. Z drugiej strony czy to nie będzie trochę przeczyć temu, że powinnam ten chwyt wzmacniać? Mam z nim problem od zawsze.

[...] nawet fachowo jakoś nazywają) i sporo "krążków" do takiego przymocowania. Myślę, że na 3 miesiące będzie jak znalazł. Sztanga jest też, ale tu już może być z tym ciężarem problem. Są dwa takie bycze krążki (dla zaawansowanych pewnie całkiem małe, dla mnie spore) i trochę mniejszych. Myślę, że przy zmianie treningu na trudniejszy (tam gdzie [...]

[...] cykl, ale wracam z podwojoną siłą. i Mam pytania. Czy moge mieszac dekstroze z Fitness Authority Xtreme Anticatabolix i pic to podczas treningu? lepiej smakuje. Mam tez problem, czasami z piciem olimp xplode powder rano (zimna woda i ten smak), czy moge zamiast tego wziac cm3 treca, bo mam na stanie? Jak by ktos chcial polecic jakies [...]

[...] postrednia myslę to opisana przez Ciebie niedogodność na podporach co faktycznie może łaczyc się w tym przypadku z owym bólem proponuje więc próbowac na drążku- w zwisie. problemem może byc rownież zbytnia obszerność ruchów- przy spinaniu jesli je dobrze wykonujesz ów problem nie powinien istniec więc tutaj rownież bym widział potwierdzenie. [...]

[...] historia bo byłem u lekarza Miałem mocne potówki na głowie z tyłu pewnie od maty bo trenuje judo -I poleciałem do lekarza skurnego wpadam dzien dobry dzien dobry wczym problem ? - ja pani doktor mam problem bo tutaj na głowie mam potówki straszne -od sterydów TAK? - mowie nie.. mówie że judo trenuje i od tego pewnie - a ona nawet nigdzie [...]